スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

呼吸をするように

何をするにも
呼吸をするように
学ぶのが理想かな~と思います。

吐いた後には必ず吸い、
吸った後には必ず吐く。

同じように、
学んだ後には、実践し、
実践した後には、それを検証してさらに深く学ぶ、
それが理想の姿かな~と思います。

そして、ヨガなどのほとんどの呼吸法では、こんなことが言われます。
「吐く息が大事だよ。ちゃんと吐き切ったら、吸う息は自然に入ってくるから」

だから、
学びの中でもアウトプットすること、
実践し切ることに意識を置いた方が、うまく行くような気がします。

実践し切ると、
次の段階で学ぶべきことが、
意識しなくても、すーっと入ってくる感じがします。

逆に、学んでも学んでも頭に入ってこない時は、
その前の段階でのアウトプットが足りないのかな~と思います。
関連記事
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

takeshi

Author:takeshi
メンタル・コーチ、セミナー講師

鹿児島市内在住。

これまでの訪問者
カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
リンク
検索フォーム
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。