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人から「尊重されない」と感じる時

「尊重されない」って感じると、つらいよね。
「分かってくれない」って感じると、苦しいね。
「信頼されない」って感じると、力がなくなるよね。

今ここで、それを感じることが出来てよかったね。

君は、その気持を避けるために、ものすごい努力をしてきたでしょう。
たくさんの人とケンカもして、物別れもしてきたでしょう。

これからは、そのエネルギーを
もっと楽しいこと、
もっと創造的なことに使っていくんだよ。

「尊重されない」って感じるときは、
自分が、相手を尊重してないか、見ると良いよね。

「分かってくれない」って感じるときは、
自分が、相手を分かろうとしてない点を見ると良いよね。

でも、「尊重してくれない」相手を尊重しようとすると、
そう思うだけで、ものすごい抵抗を感じるよね。
イヤでイヤで堪らなくなるよね。
イヤ過ぎて涙がでるよね。
でも、そのイヤさを感じていると、
その苦しさを感じていると、
ものすごい解放が起こるよ。

今となっては、
相手が「尊重してくれない」から「尊重しなくなった」のか
自分が「尊重しない」から「尊重されなくなった」のか、
よく分からないし、
そんなのどっちでも良いんだよ。

どっちが先でも良いから、
気付いた方からやり直せば良いんだ

「人を尊重する」って
きみの大事なテーマだよね。

きみはそれをやっていくことで、
多くの人に大切なものを与えていけるんだよ。

だから、自分から始めたら良いんだよ。

他の人は、きみが気付かない何かを与えてくれる。
だから、きみは自分が気付いたものを与えていったら良いんだよ。

誰かが優れて、誰かが劣っているってことじゃない
みんながそれぞれいろんなものを持ち寄って、
この世界は成り立っているんだ。

だから、きみは今の時点で出来ることを最善にやっていけばいいんだよ。
気付いたことをただ淡々と実行していけば良いんだよ。
それが幸せへの最短距離だよ。

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takeshi

Author:takeshi
メンタル・コーチ、セミナー講師

鹿児島市内在住。

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