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夢を叶えるノート

「夢を叶えるノート」って知ってます?

やり方としては、夜寝る前に自分の夢を書く。
そして朝目覚ましのアラームとともに、まどろんだ状態で前日の夜に書いた夢を読み返して、夢想する、というもの。

「夜のツタンカーメン」の中で、桜庭大王が伝えていました。

試してみて、夢が叶いにくい、自分の状態がはっきりと分かった。

まどろんだ状態で夢想していても、一瞬たりともポジティブな連想が続かない。
すぐにアクシデントや過去のうまくいかなかった事例を思い浮かべてしまう。
ポジティブなことを考えようとしても、すきあらばネガティブな発想が自動的に入り込む。
これじゃ普通に叶うべきものも叶わないだろう。
引き寄せられるものも、碌なもんじゃないだろう。

思わずため息がこぼれるのでした。

でも反面、ネガティブな発想をコントロール出来るようになった時、どんな自分になっているんだろう。
そう思うと、
これは良い練習になるかもしれない。

しばらく続けてみようかと思うのでした。
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takeshi

Author:takeshi
メンタル・コーチ、セミナー講師

鹿児島市内在住。

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